Every step I take, 15.5.2012

15. května 2012 v 17:09 | Avery |  Jídelníček
Ze včerejšku mám natažené břicho, takže proto tak málo pohybu. Aww ._.
Nicméně, dneska ještě spousta věcí k udělání, chtěla jsem jít na brusle, ale nedávám to, páč se musím naučit jesště 76 okresů na slepou mapu. Aha. Proč ? Vždyť zanikly v roce 2002, jo, tenktát mi byli 4 roky. To sem nějaký zajebaný okresy řešit nemusela. Pardon, ale pamatuju si jen Prahu, Brno-město, Brno-venkov, Břeclav. Jo.

Jídelníček (15.5.2012)

>Snídaně : 1/2 jablka (cca 30 kcal)
> Svačina : 1/2 jablka (cca 30 kcal)
> Oběd : pšeničný racio chlebíček (cca 36 kcal)
> Svačina :pšeničný racio chlebíček (cca 36 kcal)
> Večeře : 4 ředkviček (cca 16 kcal)

> Pití : 1,5l zelený čajs mátou, 1l voda
> Mimo : -
>Pohyb: chůze, 50 sklapovaček, 150skoků na místě

Celkem : cca 148 kcal

Hola, oběhnout a vrhout se na školu. :)



with love, Avery
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 AiRy AiRy | Web | 15. května 2012 v 17:13 | Reagovat

máš to super ;):P

2 be-proana be-proana | Web | 15. května 2012 v 17:27 | Reagovat

Ahoj :) máš to tu moc pekné a jedálniček máš fakt skvelý ;) Nechceš spriateliť? Ak áno napíš mi na blog ;)

3 Chantal Chantal | Web | 15. května 2012 v 17:27 | Reagovat

Páni, ty jídelníčky jsou ukázkové, krása :)

4 be-proana be-proana | Web | 15. května 2012 v 17:38 | Reagovat

Raz nevadí, ale ja som niekedy na nej až závislá :D Ale tvoj jedálniček ja naozaj dokonalý ;)

5 AiRy AiRy | Web | 15. května 2012 v 17:59 | Reagovat

nejkrásnější přece :D

6 Ela Ela | Web | 15. května 2012 v 19:32 | Reagovat

Koukám že to mas pod kontrolou :). Jen tak dal;)!

7 An An | Web | 15. května 2012 v 19:45 | Reagovat

Máš úplně dokonalý jídelníček ! :-)Z tebe by si mohl každý vzít příklad ;-)

8 Kikíí :) Kikíí :) | Web | 15. května 2012 v 20:03 | Reagovat

Ahoj :) mas uplne dokonale jedalničky :) strasne moc by som sa chcela spriatelit :) ak by si suhlasila prosim napis mi :) ;)

9 Suzzy Suzzy | Web | 15. května 2012 v 20:46 | Reagovat

máš to skvělé:) pětkrát denně, malé jídlo.. já bych se asi běžela přežrat:D jen tak dál:)

10 Maggie Maggie | Web | 15. května 2012 v 21:19 | Reagovat

Jídelníček kráásný, jen tak dál :))

11 proanamacii proanamacii | Web | 15. května 2012 v 21:36 | Reagovat

trošku lepší jídelníček :))... mám se ještě co učit :(

12 pro-ana-4ewer pro-ana-4ewer | 15. května 2012 v 21:37 | Reagovat

Dokonalý jedálniček :3

13 skywithdiamonds skywithdiamonds | Web | 15. května 2012 v 22:10 | Reagovat

ráda spřátelím :)) a jídelníček je ukázkový!!!

14 Princess Agnes Princess Agnes | E-mail | Web | 16. května 2012 v 7:51 | Reagovat

love your diet! :*

15 Stephanie Rose Stephanie Rose | E-mail | Web | 16. května 2012 v 20:23 | Reagovat

Tak luxusní jídelníček je k závisti :) Drž se :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama