Feel afraid, 27.1.2013

27. ledna 2013 v 17:33 | Avery |  Jídelníček
Už týden jsem se nevážila, takže v pondělí, před tím než pojedu k tý doktorce se zvážím a hodím to sem s jídelníčkem. Dneska jsem nic nedělala. V podstatě. Jsem jenom a jenom jedla. Je toho tak odporně moc. U snídaně ( respektive hrnku zeleného čaje pro mě), jsem si vyslechla přednášku.Zdá se vám snad že jím málo ? Mě teda ne.
Jsem sama sobě odporná. Jak se pak sakra mám mít ráda? Dneska jsem kalorie taky nepočítala, no ne přesně, jen tak odhadem...přece jen polovinu kalorických tabulek už mám v hlavě.

Jídelníček (27.1.2013)

>Snídaně : -
> Svačina : mandarinka
> Oběd : rýže, pečené kuře (bez kůže), půlka kompotované broskve
> Svačina : 1/2 jablečný bochníček*
> Večeře : 1/2 jablečný bochníček*

> Pití : voda, green tea
> Mimo : antibiotika, pár korbáčků
>Pohyb: chůze

<< Čistej odhad: okolo 470kcal >>

*Babička pekla štrůdl, tak jsem si řekla, že si udělám verzi bez cukru a strouhanky. Celý bochníček má cca 180kcal.

Do you think I am happy now ?
xxx Avery.
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Eevee Eevee | E-mail | Web | 27. ledna 2013 v 18:37 | Reagovat

mě příde že je to to pěknej jídelníček :)

2 ginger-bubble ginger-bubble | Web | 27. ledna 2013 v 18:39 | Reagovat

snad máš pravdu! :-( občas mi to tak ale nepřijde..
a s tim jídelníčkem nevim no...přes tejden jíš dost málo, ale o víkendu trošku víc, ale stejně mi to přijde takový, jak bych to nazvala..., chudý! :-D Nevim no... Ale máš to krásný! :-)

3 ginger-bubble ginger-bubble | Web | 27. ledna 2013 v 18:39 | Reagovat

A přidám si tě do sb, pokud nevadí? :-)

4 Anabelle Anabelle | Web | 27. ledna 2013 v 19:37 | Reagovat

Chytra vec,.udelat si svouji verzi bez cukru a strouhanky ;)
Jinak dekuju za radu...ohledne chew and spit..je mi to jasne, ale stejne si nepamatuju, ze bych to nekdy s napr. cokoladou udelala ;)

5 Demi Demi | Web | 27. ledna 2013 v 20:04 | Reagovat

Mne toho nepríde veľa ale mala by si jesť aspoň niečo malé na raňajky! =)

6 Anabelle Anabelle | Web | 27. ledna 2013 v 20:26 | Reagovat

Myslim, ze se mi to stava hlavne u peciva...nedelam to totiz ucelne (jako ze bych si rekla, ze to musim mit a ze si alespon vychutnam u chut:)....je to spise tak, ze uz to zacnu jist...a v tu chvili kdyz uz to mam v puse mi dojde, ze to vlastne jist nemusim, ze to vydrzim i bez toho :D ...takze to hned vyplivnu :D ....takze to neni ucelovy, ale je to takova zachrana (kdyz mi to dojde;)...ale jo...porad to neni uplne nejlepsi zpusob :D

7 zuzz-ana zuzz-ana | Web | 27. ledna 2013 v 20:32 | Reagovat

jedálniček vyzerá byť celkom v pohode... no ja by som na tie kalorie v potravinach tiež chcela mať takú dobrú hlavu :D moje odhady idú vždy mimo reality :D
čítam antibiotika..prajem skore uzdravenie♥

8 Sunny:3 Sunny:3 | Web | 27. ledna 2013 v 20:41 | Reagovat

Máš to pěkné, náhodou..
A přesně tě chápu.. jak se mám mít ráda když jsem sama sobě odporná?..
Drž se krásko xx

9 Cukřík Cukřík | Web | 28. ledna 2013 v 9:17 | Reagovat

Tyjo to s tím "štrůdlem" je skvělej nápad, někdy to asi zkusím taky..:)

Jinak ten jídelníček máš moc pěkenj, taky bych ho takovej někdy chtěla mít..=/ Bohužel, skoro vždy failuju.

Antibiotika máš? Je to zlo, já mám zas tedka lítačku po doktorech, protože se mi motá hlava...vyhrožujou mi, že mi zavřou na neurologickou kliniku...tam by to s dietou bylo sakra těžký..>_<

10 dyingforperfection dyingforperfection | 28. ledna 2013 v 14:53 | Reagovat

Nerozmyslala si nad tym že by si zacala pravidelne ranajkovat ?? :) xx

11 Angie♥ Angie♥ | Web | 28. ledna 2013 v 15:49 | Reagovat

Podle mě jíš málo ;) a měla by si snídat , protože při snídani se ti nastartuje metabolizmus a budeš rychlejc spalovat ! :)

12 Marine Marine | Web | 28. ledna 2013 v 16:06 | Reagovat

Vôbec toho nemáš veľa, ale ja to chápem, ja som kaloricky tiež dnes zjedla málo, ale cítim sa nechutne plná...
Prakticky vždy, keď mám niečo v žalúdku, tak sa môj vzťah sám so sebou znižuje a mne sa tu potom vynára iná otázka. Ako mám nechať niekoho iného, aby ma mal rád, keď ja sama to nedokážem? :/

13 Brunette M . Brunette M . | Web | 28. ledna 2013 v 18:39 | Reagovat

Nie je toho zas tak veľa tak nestresuj :)
Ale tiež keď celý deň málo jem a dám si náhodou niečo navyše čo tam vôbec nemuselo byť hneď si to vyčítam ...
Inak , skús tie raňajky ... Ráno vraj spáliš všetko a môžeš si dovoliť zjesť skoro čokolvek . Takže ej to určite lepšie ako to zjesť večer :)

14 Xooxo Xooxo | E-mail | Web | 28. ledna 2013 v 18:54 | Reagovat

Taky si myslím, že toho nemáš nějak extra moc :)
Je to pěkné, buď v klidu ♥ Já měla o víkendu s jídlem problémy... Přítel mě nutil jíst, já nechtěla, bylo mi pak špatně, hádka... bla bla bla... :(

15 Little.Boo Little.Boo | Web | 28. ledna 2013 v 20:42 | Reagovat

Zlatíčko pre iných je to naozaj málo. Pre mňa a pre teba nie.... vieš ostatný to vnímajú trochu inak :/

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama