Maybe I am not thin, but I'll be.

5. ledna 2013 v 17:36 | Avery |  Jídelníček
Krásky,

Jak se vám vede ? Mně v rámci možností dobře, dneska jsem dodělávala věci do školy, v pondělí máme po konci prázdnin. Ještě mi teda chybí čtenářák s povinnou četbou O,o Musím se vám přiznat, neskutečně se tam těším, né na češtinu ale na to, jak mě nikdo nebude hlídat, domů se vracím večer. Většinou. A začnou mi trenály. Miluju volejbal.

Jídelníček (5.1.2013)

>Snídaně : nic
> Svačina : kiwi, mandarinka (cca 74 kcal)
> Oběd : kuřecí maso + zelenina (cca 96 kcal)
> Svačina : flakes + mléko (cca 62 kcal)
> Večeře : zeleninový salát s jogurt. zálivkou (cca 73 kcal)

> Pití : voda, čaj
> Mimo : mandarinka (cca 28 kcal)
>Pohyb: 100kcal workout, procházka

Celkem : 333 kcal

Demi, Cassie, Effy. You have to love them.

It's never too late to be skinny.
xxx Avery


 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 baryys baryys | Web | 5. ledna 2013 v 17:44 | Reagovat

krásný jídelníček i pohyb :)

2 baryys baryys | Web | 5. ledna 2013 v 18:02 | Reagovat

jo suchý :)

3 Christine Christine | Web | 5. ledna 2013 v 18:11 | Reagovat

Je super opat ta tu vidiet :)
inak jedalniček mas krasny :) nechces spriatelit ?? :)

4 Kristen Kristen | Web | 5. ledna 2013 v 18:16 | Reagovat

Celozrnný rohlík má 164,91 kcal[ ja si to zaokrouhluju]
Máš to pěkné=]

5 Soffi Soffi | Web | 5. ledna 2013 v 18:32 | Reagovat

dekuji;) jj, snad to pujde.
ale ty to mas bozi!fakt!;)
taky jsem kdysi hrala volejbal
spratelime.?

6 Mimi Straight Mimi Straight | Web | 5. ledna 2013 v 19:05 | Reagovat

333je krásné číslo :D
moc ráda spřátelím :)
já taky strašně naberu po přejídání... jenomže když si to dovolím , nepřežeru se tolik než co bych si to dovolila :DD

7 Xooxo Xooxo | E-mail | Web | 5. ledna 2013 v 19:33 | Reagovat

Děkuju :-)
Úžasný počet kalorií!! :D

8 Xooxo Xooxo | E-mail | Web | 5. ledna 2013 v 19:36 | Reagovat

Jo a jinak měřím 163 cm, jak ses mě ptala :-)

9 Xooxo Xooxo | E-mail | Web | 5. ledna 2013 v 19:55 | Reagovat

Určitě se dočkáš, budu držet palce!! :D :)) Nechceš spřátelit?

10 Mimi Straight Mimi Straight | Web | 5. ledna 2013 v 20:15 | Reagovat

no .. tak to jsem ráda.. že nejsem sama kdo to takhle má :D

11 livingisthehardest livingisthehardest | Web | 5. ledna 2013 v 21:09 | Reagovat

taky se hrozně těším do školy! ty víš proč :D ale ono mě to asi brzo přejde :/ ;))

Máš super krásný jídelníček a pohyb, fakt šikula :))

12 Nik* Nik* | Web | 5. ledna 2013 v 21:27 | Reagovat

to my už byli ve škole ve čtvrtek -.- zase takovej opruz! :D
hezký jídelníček! :)

13 Tequilla Tequilla | Web | 6. ledna 2013 v 3:18 | Reagovat

Cassie a Effy jsou naprosto úžasné :)

14 Qinn. Qinn. | Web | 6. ledna 2013 v 10:03 | Reagovat

Strašně moc ti závidím, že zvládneš jíst tak málo a přitom pravidelně..achjo :D

15 Monster Monster | Web | 6. ledna 2013 v 11:01 | Reagovat

krásný jídelníček :) a jinak my jsme šly do školy už ve čtvrtek a byla to hrůza :D

16 krehka-p krehka-p | Web | 6. ledna 2013 v 11:12 | Reagovat

anooo skins♥ jinak to jídlo máš super ;)

17 Angie♥ Angie♥ | Web | 6. ledna 2013 v 12:22 | Reagovat

Přesně,ten běh mě taky štve :// ale dneska sem se byla aspoň na hoďku projít :)

18 Amalie Amalie | E-mail | Web | 6. ledna 2013 v 12:36 | Reagovat

Pěkné, pěkný jídelníček. Spřátelíš?

19 Amalie Amalie | E-mail | Web | 6. ledna 2013 v 12:46 | Reagovat

Super, díky =)

20 Andie Andie | Web | 6. ledna 2013 v 12:50 | Reagovat

Ahojda. Ráda bych Tě pozvala na můj web, který je zaměřen především na poruchy příjmu potravy, ale pozor- ne thinspo, ba právě naopak.Najde tam recepty, které nikde jinde nenajdeš..převážně clean eating, tipy, články postřehy...a v brzké době se rozjede projekt na pomoc lidem s PPP, jen čekáme s kamarádkou, kdy ho schválí krasna.cz. Na blog určitě mrkni, každopádně si tam najdeš to "svoje". A pokud by se ti u mě opravdu moc líbilo, můžeš se přidat mezi mé Followers aneb pravidelné čtenáře (v levém sloupci mého blogu). Přeju krásný zbytek dne. Andie xoxoxox

21 Aimee Fope Aimee Fope | Web | 6. ledna 2013 v 14:27 | Reagovat

Držím ti palce, máš to všechno úžasné

22 El.Michelle El.Michelle | Web | 6. ledna 2013 v 16:15 | Reagovat

Máš to moc krásný ! :)

23 Sunny:3 Sunny:3 | Web | 6. ledna 2013 v 19:16 | Reagovat

jídelníček máš krásný.
A Demi, Cassie a Effy.. miluji je!

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama